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自我管理 / SELF CHECK

学习韧性短测:目标与恢复力

参考 grit 与自我调节研究中常见的坚持、目标稳定和挫折恢复维度,用于判断长周期专业是否适合。

8 道题4 个观察维度结果用于专业和职业线索

QUESTIONS

按真实感受回答即可。

没有标准答案,也不需要追求“好看”的结果。这里要找的是后续查专业和职业时值得优先核验的线索。

01

遇到难题时,我通常会先尝试多种办法再放弃。

02

一件事连续几周看不到结果,我容易彻底失去动力。

03

我能围绕一个长期目标持续投入,而不是频繁换方向。

04

看到新的热门方向时,我常常想马上推翻原来的计划。

05

我能把大任务拆成可执行的小步骤,并按进度复盘。

06

没有老师或家长提醒时,我很难保持稳定节奏。

07

考试、竞赛或项目受挫后,我能较快回到下一步行动。

08

一次失败会让我很久不想再碰相关任务。